第三章·潜移
2020年6月5日
全方位了解过唐瑾和沉宁宁的体质和需求后，两位私教把她们的课程换为了
瑜伽，锻炼形体，变得更美的诱惑使唐瑾和沉宁宁爆发出了对深度健身会所的极
大热忱，毫无疑问她们对健身会所十分满意。
沉宁宁的私教罗阳是一个阳光帅哥，超过１８０的身高以及和黄晓明十分相
似的脸型，再加上风趣的谈吐，让沉宁宁在健身房的时光总在愉悦中度过。
而刘星清秀腼腆的相貌搭配上专业的健身指导，同样让唐瑾觉得瑜伽是项愉
快的运动。
尤其是几周过后，她们的身材变得越来越魔鬼，身体柔韧性也越来越好，更
使得他们恨不得每天都在健身房度过。
健身会所提供的服务也越来越周全了，会所每天都为唐瑾和沉宁宁准备专属
的运动饮料，几周时间里，从第一套全身式宽松瑜伽服，到第四套运动内衣和运
动短裤搭配的性感瑜伽服，陆续为她们定制了４套健身瑜伽服。
沉宁宁和唐瑾最常穿的是第四套，性感瑜伽服，因为虽然健身会所里有中央
空调，但开始运动以后越来越燥热的莫名感觉，让两位美女对全身式瑜伽服越来
越无法忍受，在美女经理张薇的劝说下，两人越来越习惯穿着这套十分凸显身材
的性感瑜伽服。
每天晚上，都有健身房的其他会员悄悄的，或者是眼神炙热的看着他们瑜伽
服下高耸的双乳、圆润的肚脐，以及浑圆挺翘的臀部、浑圆丰满的大腿，导致自
己阴茎高耸顶起裤裆，两人觉得这是自己魅力的证明，唐瑾这个已婚少妇也越来
越习惯、享受这种感觉。
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每天从学校下班，唐瑾都是匆匆回到家，和老公吴归一起吃晚饭后，马上约
上沉宁宁，到健身会所度开始每天的愉悦时光。
吴归仍然早出晚归打理着自己公司的生意，晚上享受完妻子的爱心晚餐后，
舒舒服服的追剧，直到唐瑾回家，一起上床睡觉。
也许是因为自己的粗枝大叶，也许是习惯了每天妻子到健身会所，吴归没有
发现，妻子留在健身会所的时间，越来越长了，也没有发现自从某天开始，妻子
从健身会所回到家，都会第一时间到浴室洗一个澡。
唐瑾觉得到健身会所练瑜伽简直是自己枯燥工作、枯燥生活的最完美点缀，
每天到健身房和自己的闺蜜沉宁宁，在两位私教的陪同下练瑜伽，已经成为了她
最固定，也是生活中最不可或缺的习惯，每天唐瑾和沉宁宁到了健身房，换完瑜
伽服以后都会慢跑５公里，然后开始拉伸和练习。
一开始，唐瑾觉得拉伸动作有些羞耻，对刘星的拉伸辅助也比较敏感，比如
对背部和肩胛肌肉韧带的拉伸，需要唐瑾跪趴在瑜伽垫上，把自己浑圆硕大，像
蜜桃一样的臀部噘高，乳房和肩膀放低，刘星骑在她臀部上方，用力按压她的肩
背，辅助拉升；再比如拉伸大腿肌肉和韧带，需要唐瑾躺在瑜伽垫上，双腿呈「
Ｍ」
型打开，刘星跪在她双腿之间用力把她的大腿向下压。
这样的姿势，以及脑海中对刘星广场表演时藏在丁字裤下的巨大尺寸的记忆
，总会让唐瑾联想到做爱，每次拉伸完，唐瑾都要赶紧跑到卫生间里，用湿纸巾
擦掉双腿间不知不觉分泌出的，快打湿内裤的淫水。
巧合的是，沉宁宁同样有每次拉伸完冲向卫生间的习惯。
随着健身的时间越来越久，唐瑾发现沉宁宁和她一起拉伸、练瑜伽的时间越
来越少了，她好像更喜欢和罗阳在二楼的私人瑜伽室里单独练瑜伽，开始只是练
习瑜伽动作的时候到私教室，后来连拉伸也到私教室做了。
起初唐瑾专注在自己的练习以及感受、意淫刘星对自己所做的动作上，并没
有在意，直到有一天的意外发现，使唐瑾内心深处本就隐约如阴燃的火焰，彻底
爆发。
2020年6月5日
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瑜伽，锻炼形体，变得更美的诱惑使唐瑾和沉宁宁爆发出了对深度健身会所的极
大热忱，毫无疑问她们对健身会所十分满意。
沉宁宁的私教罗阳是一个阳光帅哥，超过１８０的身高以及和黄晓明十分相
似的脸型，再加上风趣的谈吐，让沉宁宁在健身房的时光总在愉悦中度过。
而刘星清秀腼腆的相貌搭配上专业的健身指导，同样让唐瑾觉得瑜伽是项愉
快的运动。
尤其是几周过后，她们的身材变得越来越魔鬼，身体柔韧性也越来越好，更
使得他们恨不得每天都在健身房度过。
健身会所提供的服务也越来越周全了，会所每天都为唐瑾和沉宁宁准备专属
的运动饮料，几周时间里，从第一套全身式宽松瑜伽服，到第四套运动内衣和运
动短裤搭配的性感瑜伽服，陆续为她们定制了４套健身瑜伽服。
沉宁宁和唐瑾最常穿的是第四套，性感瑜伽服，因为虽然健身会所里有中央
空调，但开始运动以后越来越燥热的莫名感觉，让两位美女对全身式瑜伽服越来
越无法忍受，在美女经理张薇的劝说下，两人越来越习惯穿着这套十分凸显身材
的性感瑜伽服。
每天晚上，都有健身房的其他会员悄悄的，或者是眼神炙热的看着他们瑜伽
服下高耸的双乳、圆润的肚脐，以及浑圆挺翘的臀部、浑圆丰满的大腿，导致自
己阴茎高耸顶起裤裆，两人觉得这是自己魅力的证明，唐瑾这个已婚少妇也越来
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上沉宁宁，到健身会所度开始每天的愉悦时光。
吴归仍然早出晚归打理着自己公司的生意，晚上享受完妻子的爱心晚餐后，
舒舒服服的追剧，直到唐瑾回家，一起上床睡觉。
也许是因为自己的粗枝大叶，也许是习惯了每天妻子到健身会所，吴归没有
发现，妻子留在健身会所的时间，越来越长了，也没有发现自从某天开始，妻子
从健身会所回到家，都会第一时间到浴室洗一个澡。
唐瑾觉得到健身会所练瑜伽简直是自己枯燥工作、枯燥生活的最完美点缀，
每天到健身房和自己的闺蜜沉宁宁，在两位私教的陪同下练瑜伽，已经成为了她
最固定，也是生活中最不可或缺的习惯，每天唐瑾和沉宁宁到了健身房，换完瑜
伽服以后都会慢跑５公里，然后开始拉伸和练习。
一开始，唐瑾觉得拉伸动作有些羞耻，对刘星的拉伸辅助也比较敏感，比如
对背部和肩胛肌肉韧带的拉伸，需要唐瑾跪趴在瑜伽垫上，把自己浑圆硕大，像
蜜桃一样的臀部噘高，乳房和肩膀放低，刘星骑在她臀部上方，用力按压她的肩
背，辅助拉升；再比如拉伸大腿肌肉和韧带，需要唐瑾躺在瑜伽垫上，双腿呈「
Ｍ」
型打开，刘星跪在她双腿之间用力把她的大腿向下压。
这样的姿势，以及脑海中对刘星广场表演时藏在丁字裤下的巨大尺寸的记忆
，总会让唐瑾联想到做爱，每次拉伸完，唐瑾都要赶紧跑到卫生间里，用湿纸巾
擦掉双腿间不知不觉分泌出的，快打湿内裤的淫水。
巧合的是，沉宁宁同样有每次拉伸完冲向卫生间的习惯。
随着健身的时间越来越久，唐瑾发现沉宁宁和她一起拉伸、练瑜伽的时间越
来越少了，她好像更喜欢和罗阳在二楼的私人瑜伽室里单独练瑜伽，开始只是练
习瑜伽动作的时候到私教室，后来连拉伸也到私教室做了。
起初唐瑾专注在自己的练习以及感受、意淫刘星对自己所做的动作上，并没
有在意，直到有一天的意外发现，使唐瑾内心深处本就隐约如阴燃的火焰，彻底
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